ESTP Persönlichkeit: Stärken, Schwächen, Liebe, Beruf

Das Auffälligste an der ESTP Persönlichkeit ist, dass sie vor Ort urteilt: Sie packt ein Problem zuerst an, bessert beim Machen nach und lernt aus dem Ergebnis. Aufgeschlüsselt steht der Code für Extraversion, Empfinden, Denken und Flexibilität, und in unserem Test heißt dieser Typ „Turbo-Gepard“. Alle Fragen haben wir selbst geschrieben, sie stammen nicht vom offiziellen MBTI®. Beschrieben wird, wie dieser Typ häufig auftritt, und was nicht passt, muss man sich nicht zurechtbiegen.

Die vier Buchstaben der ESTP Persönlichkeit: erst machen, dann aus dem Ergebnis lernen

Die vier Buchstaben von ESTP treten im Alltag meist gemeinsam auf: Energie gibt es im Miteinander, geglaubt wird, was vor Augen liegt, entschieden wird nach Logik und Folgen, und Pläne lassen sich jederzeit ändern. Was die Buchstaben allgemein bedeuten, steht in 16 Persönlichkeitstypen.

E, Extraversion: Es ist neun Uhr abends, im Büro geht nichts mehr, die Kollegen wollen nur noch aufs Sofa, und du schreibst der Fußballgruppe: „Kickt um zehn am Sportplatz noch jemand?“ Erst nach einem Spiel, nach dem du durchgeschwitzt bist, kommt die Energie zurück. Bist du müde, erholst du dich zu Hause nicht unbedingt: Mit anderen in Bewegung zu sein ist für dich Pause.

S, Empfinden: Beim neuen Regal aus dem Baumarkt liegt die Anleitung nach zwei Seiten beiseite, du greifst zum Schraubendreher und schaust beim Bauen nach. Ist ein Brett falsch herum, wird es abgeschraubt und neu gemacht. An der Supermarktkasse siehst du auf einen Blick, welche Reihe am schnellsten ist, weil du siehst, dass die Person vor dir einen Stapel Rabattcoupons in der Hand hält.

T, Denken: Ein Freund ruft nachts an und fragt, ob er sich trennen soll. Du fragst zuerst: „Was hat er genau gemacht, wie oft, und habt ihr je darüber geredet?“ Nahe geht es dir schon, aber du findest, dass es am meisten hilft, wenn man alles auf den Tisch legt und klar ansieht.

P, Flexibilität: Am langen Wochenende geht es an die Ostsee, du hast nur die Bahnfahrkarte für die Hinfahrt und eine Nacht in der Pension. Wohin es danach geht, entscheidest du nach dem Wetter am nächsten Tag. Die Mitreisenden fragen in der Gruppe: „Und was machen wir am zweiten Tag?“, du antwortest: „Sehen wir dann“, und trotzdem haben alle einen guten Tag.

Die vier Buchstaben von ESTP

1. E

   Energie

   Extraversion E

   Tankt bei Menschen auf

   E Extraversion ESTP neigt zu dieser SeiteI Introversion

   So funktioniert „Energie“
2. S

   Informationen

   Empfinden S

   Beginnt bei konkreten Details

   S Empfinden ESTP neigt zu dieser SeiteN Intuition

   So funktioniert „Informationen“
3. T

   Entscheidungen

   Denken T

   Prüft, ob es logisch ist

   T Denken ESTP neigt zu dieser SeiteF Fühlen

   So funktioniert „Entscheidungen“
4. P

   Lebensrhythmus

   Flexibilität P

   Lässt sich gern Optionen offen

   J PlanungP Flexibilität ESTP neigt zu dieser Seite

   So funktioniert „Lebensrhythmus“

Kernbild: Der Turbo-Gepard will das Ergebnis sofort sehen

Der stärkste Antrieb von ESTP ist, etwas zu tun und sofort zu sehen, ob es funktioniert. Warten, leeres Reden und Abläufe ohne Ende machen ungeduldig, ein festgefahrenes Problem oder ein Durcheinander, das man vor Ort meistern muss, lassen ESTP dagegen aufleben.

Wichtig ist ESTP Konkretes: Freiheit (es auf die eigene Art zu erledigen), Effizienz (keine Umwege) und Fairness (Klartext reden, Probleme auf den Tisch legen). In einer Sturmnacht ist der Abfluss im Hof mit Laub verstopft, alle in der WhatsApp-Gruppe überlegen, ob man die Hausverwaltung anruft, und ESTP steht schon in Regenjacke mit dem Besen unten. Später sagt die Hausverwaltung, man solle sich das nächste Mal vorher melden. ESTP nickt, denkt aber: „Bis ihr das gemeldet hättet, wäre der Keller längst abgesoffen.“

Diese drei Sätze hat ESTP vermutlich alle schon gehört, und jeder stimmt nur zur Hälfte:

• „Du bist impulsiv.“ ESTP entscheidet oft in Sekunden, aber in diesen Sekunden hat er die Lage tatsächlich gesehen und den Preis überschlagen. Der Haken ist nicht fehlendes Nachdenken: Er sagt das Ergebnis nur selten laut, deshalb sehen andere nur, dass er plötzlich handelt.
• „Dir sind die Gefühle anderer egal.“ ESTPs Fürsorge zeigt sich meist im Tun: mit dir zur Reklamation gehen, nachts das Auto zur Tankstelle schieben. Weniger geübt ist er darin, Gefühle mit Worten aufzufangen.
• „Du lebst nur im Moment und planst nicht.“ ESTPs Planung hat meist kurze Zyklen: was diese Woche geschafft sein soll, was in diesem Monat zu sehen sein muss. Langfristiges kann er auch, es muss nur in Etappen mit sichtbarem Fortschritt zerlegt sein.

Stärken und blinde Flecken von ESTP: Tempo ist Begabung und Risiko

Die meisten blinden Flecken von ESTP sind dieselbe Stärke, am falschen Ort oder zu schnell eingesetzt. Die Tabelle stellt dieselbe Eigenschaft in zwei Lagen gegenüber.

Am meisten kostet ESTP die vierte Zeile. Geld lässt sich wieder verdienen. Wenn du aber merkst, dass du bei schlechter Stimmung besonders leicht bestellst, bei einer Sammelbestellung mitmachst oder Freunden Geld leihst, zeigt dir Geldpersönlichkeit, welcher Umgang mit Geld zu dir passt.

Mit wem wird ESTP verwechselt: ESFP und ISTP

Unter den vier Nachbarn, die sich nur in einem Buchstaben unterscheiden, wird ESTP am häufigsten mit zweien verwechselt: mit ESFP, das anders abwägt, und mit ISTP, das sich anders erholt. Der Nachbartyp im Bericht unseres Tests entsteht so: Von deinen vier Präferenzen wird die mit dem geringsten Vorsprung auf die andere Seite gedreht. Diese Präferenz schwankt ohnehin, und wenn du beim nächsten Mal als dieser Typ herauskommst, ist das nicht überraschend.

Nachbartypen von ESTP: ein Buchstabe Unterschied

• ISTPISTPWerkbank-HonigdachsEnergie: Extraversion E → Introversion I
• ENTPENTPKontra-KänguruInformationen: Empfinden S → Intuition N
• ESFPESFPParty-AraEntscheidungen: Denken T → Fühlen F
• ESTJESTJKommando-ErdmännchenLebensrhythmus: Flexibilität P → Planung J

ESTP und ESFP Party-Ara lieben Trubel, handeln schnell und leben im Moment. Sie unterscheiden sich darin, was beim Abwägen zuerst auftaucht: „Lohnt es sich?“ oder „Sind alle gut drauf?“

• Beim gemeinsamen Essen hat jemand zu viel getrunken und gerät mit der Bedienung aneinander: ESTP zieht die beiden auseinander und klärt mit dem Lokal die Rechnung. ESFP versucht als Erstes, die Stimmung zu retten, damit den anderen der Abend nicht verdorben wird.
• Ein Freund fragt, ob du mit ihm auf dem Flohmarkt einen Stand aufmachen willst: ESTP fragt zuerst, was die Standgebühr kostet und wie viele Stück am Tag verkauft werden müssen, damit es sich rechnet. ESFP überlegt, wie man den Stand fotogen dekoriert und ob Freunde vorbeikommen.
• Die Chefin hält dir im Meeting eine Standpauke: ESTP denkt auf dem Rückweg zum Platz: „Was davon stimmt, und wie stopfe ich das Loch nächstes Mal vorher?“ ESFP beschäftigt eher, wie die Kolleginnen und Kollegen dabei geschaut haben.

ISTP Werkbank-Honigdachs ist wie ESTP praktisch, packt gern an und bleibt in Krisen ruhig. Der Unterschied liegt darin, wo man sich erholt:

• Nach Feierabend: ESTP lädt sich beim Ballspielen und Singen mit anderen auf, ISTP geht allein angeln oder baut ein Modell zusammen.
• Im Meeting, wenn es hakt: ESTP spricht es sofort aus und sucht im Gespräch eine Lösung. ISTP notiert sich alles und probiert am Platz allein die Lösung aus.
• Gemeinsam das Motorrad eines Freundes reparieren: Beide können es, ESTP erklärt beim Schrauben und macht Witze, ISTP wünscht sich, dass daneben niemand ständig nachfragt.

Die beiden anderen Nachbarn nur kurz. Dreht man S zu N, ist es ENTP Kontra-Känguru: ebenso schnell und streitlustig, denkt aber „Was wäre, wenn man es anders spielt?“, während ESTP fragt „Wie kriege ich es jetzt hin?“. Dreht man P zu J, ist es ESTJ Kommando-Erdmännchen: ebenso direkt und auf Effizienz aus, will aber erst einen Ablauf haben und dann loslegen, ESTP legt erst los und ergänzt den Ablauf später.

ESTP in der Liebe: direkt im Werben, langsamer beim Thema Zukunft

Hat sich ESTP verliebt, sieht man es schnell: häufige Verabredungen, ein voller Kalender, und soll das Gegenüber sich freuen, nimmt er es direkt mit, statt lange Nachrichten zu schreiben. Fürsorge zeigt sich praktisch: Ist dein Handydisplay zerbrochen, weiß er am nächsten Tag, welcher Laden es am günstigsten und schnellsten repariert.

In einer Beziehung braucht ESTP Freiraum, direkte Worte und kein Rätselraten. Sagst du, dass du unzufrieden bist, und nennst, womit, kann er sich meist schnell umstellen. Am hilflosesten macht ihn, wenn das Gegenüber „Ist nichts“ sagt und drei Tage nicht antwortet.

An zwei Stellen stolpert ESTP in der Liebe am häufigsten. Erstens: Wenn die Gefühle des Gegenübers hochkochen, will er sofort Lösungen liefern. In einem Experiment sprachen 115 Teilnehmende mit 10 geschulten Gesprächspersonen, die entweder aktiv zuhörten (Gesagtes wiederholten, zum Weitererzählen einluden), Ratschläge gaben oder einfach zustimmten. Wer aktives Zuhören erlebte, fühlte sich am besten verstanden (Weger und Kollegen, 2014). Die Gruppe mit Ratschlägen war mit dem Gespräch insgesamt ähnlich zufrieden wie die mit aktivem Zuhören. Die Studie untersuchte Fremde beim ersten Kennenlernen und erfasste keine Typen, für Paare taugt sie also nur als Anhaltspunkt. Mitnehmen lässt sich: Die Lösung muss nicht in der Schublade bleiben, sie kommt nur nach einem Satz, der wiederholt, was das Gegenüber gemeint hat.

Zweitens: das Thema Zukunft. ESTP hat viele Ideen für das nächste Wochenende und äußert sich selten von sich aus zum Leben in fünf Jahren. Das wird im Netz gern zu „ESTP ist unzuverlässig in der Liebe“, aber die vier Buchstaben messen keine Treue, Untreue wie Treue gibt es unter jedem Typ. Ob ein ESTP es ernst meint, erkennt man viel besser daran, ob er Verabredetes pünktlich einhält und dich nicht im Stich lässt, wenn es dir schlecht geht, als am Code.

Wer mit einem ESTP über die Zukunft sprechen will, verabredet sich besser nicht in einem ruhigen Lokal mit der Ansage „Wir müssen reden“. Besser ist es, beim Spaziergang zu fragen und einen konkreten Zeitpunkt zu nennen, etwa „Fährst du an Weihnachten mit zu meiner Familie?“ Die Antwort fällt meist ernster aus, als man denkt.

ESTP und die 16 Typen: ISFJ hält den Rücken frei, INFJ bremst zum Nachdenken

Der Turbo-Gepard hat in unserem Test ISFJ Wohlfühl-Alpaka als beste Verbindung, und bei INFJ Mondlicht-Kranich, bei dem kein Buchstabe übereinstimmt, rät der Test zu etwas mehr Geduld. Beide sind vorab festgelegte Gegenüberstellungen des Tests, kein Paar hat eine Punktzahl bekommen.

Umgang mit ESTP

• Beste VerbindungISFJ Wohlfühl-Alpaka
• Braucht mehr GeduldINFJ Mondlicht-Kranich

Mit ISFJ läuft es, weil sich die Aufgaben von selbst verteilen: ESTP holt die Leute vor die Tür und bringt Dinge ins Rollen, ISFJ denkt an die Versichertenkarte, erinnert an die Reservierungszeit und sorgt dafür, dass der spontane Ausflug nicht schiefgeht. Mit INFJ hakt es eher am Tempo: INFJ redet gern in Ruhe über den Sinn hinter einer Sache, und ESTPs „Dann machen wir es doch“ wirkt auf INFJ schnell so, als würde das Gespräch abgeschnitten, bevor es fertig ist. Umgekehrt sieht INFJ Menschen sehr genau und erkennt oft im Voraus Beziehungsrisiken, die ESTP nicht bemerkt hat.

Eine Paartabelle lässt leicht glauben, dass allein zählt, wie ähnlich zwei Typen sind. Die Daten zeigen etwas anderes. Dyrenforth und Kollegen (2010) nutzten drei Datensätze aus Australien, Großbritannien und Deutschland, jeweils national repräsentative Stichproben mit über 23.000 Personen (etwa 11.600 Paare), und erfassten die Big Five, keine 16-Typen-Codes. Nachdem die Persönlichkeit beider Partner einzeln berücksichtigt war, erklärte die reine Ähnlichkeit weniger als 0,5 % zusätzliche Beziehungszufriedenheit. Die Tabelle nennt deshalb nur, wo es leicht hakt und was man dann zuerst tun kann. Wie es ausgeht, steht nicht darin.

Ganz oben stehen fett gedruckt ISFJ und INFJ: Der eine gleicht aus, was ESTP übersieht, der andere bremst dich ein. Die übrigen Zeilen folgen den Gruppen SP, SJ, NT und NF, alle 16 auf einen Blick.

ESTP im Freundeskreis und im Beruf: Feuerwehr und Stimmungsschalter

Im Freundeskreis wie im Team denken bei Problemen alle zuerst an ESTP. Beim Zelten mit Studienfreunden fehlt eine Packung Heringe, die Grillkohle brennt nicht, jemand hat sich den Fuß verknackst, die erste Reaktion aller lautet „Fragt ESTP“, und meist findet ESTP wirklich einen Weg.

In der Firma ist ESTP der, der am Abend vor der Weihnachtsfeier merkt, dass die Moderation wegen Krankheit ausfällt, und sagt: „Ich mach das.“ Er ist auch der, der im Meeting als Erster sagt: „Das funktioniert so nicht.“ Das eine macht ihn beliebt, das andere bringt ihn leicht in Reibung mit anderen. ESTP spricht meist, um ein Problem zu lösen, doch beim Gegenüber kommt oft Ablehnung an, besonders vor Publikum.

Eine praktische Umstellung: „Das geht nicht“ durch „An dieser Stelle wird es hängen, ich würde erst so vorgehen“ ersetzen. Die Aussage bleibt gleich, aber das Gegenüber kann das Gesicht wahren, und die Sache kommt voran. Wer wissen möchte, ob er im Team eher entscheidet, für Stimmung sorgt, das Tempo hält oder Details prüft, kann das mit den vier Verhaltensstilen im DISC-Modell abgleichen.

Berufe für ESTP: dort, wo das Ergebnis noch am selben Tag sichtbar ist

ESTP entfaltet sich am besten in einem Umfeld mit hohem Tempo, Ergebnissen, die noch am selben Tag sichtbar werden, und Spielraum für spontanes Umplanen. Bei der Wahl der Stelle ist es hilfreicher, zuerst drei Dinge zu prüfen als den Titel: Die Führung achtet auf Ergebnisse und lässt nicht jeden Schritt abzeichnen, jeder Tag bringt etwas anderes, und ob es gut oder schlecht läuft, zeigt sich schnell.

Filtert man danach, bleiben Vertrieb und Neukundengewinnung, Event- und Messeorganisation, Einkauf und Verhandlungen, Sporttraining, Bauleitung oder Werksbetrieb vor Ort sowie Feuerwehr und Rettungsdienst, wo Ausbildung und Prüfungen dazugehören. Auch Selbstständigkeit wird oft genannt, am besten mit jemandem an der Seite, der die Buchhaltung mag und Verträge Zeile für Zeile liest.

Am schnellsten zermürben ESTP ein ganzer Tag vor Tabellen, Schritte, für die jeweils eine Freigabe von oben nötig ist, Abläufe, in denen man sich strikt an Vorgaben halten muss, und Aufgaben, deren Ergebnis erst nach Jahren sichtbar wird. Am Können liegt es nicht, nach einer Weile schwindet einfach die Kraft, Stück für Stück.

Erzählt ESTP im Vorstellungsgespräch, wie er einmal eine brenzlige Lage gerettet hat, hören Personalverantwortliche meist gespannt zu und fragen dann oft: „Und was kam danach?“ Darauf lohnt sich eine vorbereitete Antwort: Was hast du getan, nachdem der Brand gelöscht war, damit es nicht wieder passiert? Zum Beispiel: „Nachdem auf der Messe Personal ausgefallen war, habe ich eine Liste mit Ersatzkräften angelegt, seitdem musste bei drei Veranstaltungen niemand kurzfristig gesucht werden.“ Erst dann sieht das Gegenüber, dass du nicht nur löschen, sondern auch abschließen kannst. Wer seine Stärken genauer aufschlüsseln will, findet im Text Was ist ein Talent? einen Weg.

ESTP unter Stress: Vollgas, dann plötzlich Motorstopp

Kommt Druck auf, tritt ESTP meist zuerst aufs Gas: mehr Tempo, schneller Streit, mehr Lust auf Reiz, zum Beispiel nachts kurz losrasen oder gleich das kaufen, worüber man lange gezögert hat. Dauert der Druck länger, zeigt sich das andere Gesicht: Der Mensch, der sonst nie stillsitzt, bleibt zu Hause, liegt den ganzen Tag mit dem Handy da und antwortet nicht mal mehr, wenn Freunde zum Sport fragen.

Im Netz heißt es oft, ESTP sei „extrem belastbar“, doch die Buchstaben tragen das nicht. McCrae und Costa (1989) ließen dieselben Personen den MBTI® und einen Big-Five-Fragebogen ausfüllen, und die vier Präferenzen hingen mit vier der fünf Big-Five-Dimensionen zusammen. Die eine, die nicht abgedeckt war, ist emotionale Stabilität. ESTP wirkt gelassen, meist weil er in plötzlichen Lagen schnell in den Bewältigungsmodus schaltet. Ob jemand auf Dauer angespannt bleibt und leicht Ängste entwickelt, muss ein anderer Fragebogen zeigen, etwa bei den Big Five.

Bei der Erholung hat ESTP eigentlich passende Werkzeuge. Sonnentag und Fritz (2007) unterschieden vier Erholungserfahrungen nach der Arbeit: mental abschalten, entspannen, sich außerhalb der Arbeit herausfordern oder Neues lernen (in der Studie „mastery“) und selbst bestimmen, wie man die freie Zeit nutzt. Sie fanden außerdem, dass diese vier Erfahrungen nur schwach mit Persönlichkeitsmerkmalen zusammenhängen und eher planbare Gewohnheiten sind als eine Eigenschaft bestimmter Menschen. Ob ein bestimmter Typ zu einer Art besser passt, wurde nicht verglichen. Wer als ESTP nicht stillsitzen kann, findet in der dritten Art vielleicht den leichtesten Einstieg, am besten mit einer Herausforderung, die Regeln hat und angeleitet wird, etwa einer Schnupperstunde in der Kletterhalle oder einem Surfkurs, und nicht mit Rennen gegen sich selbst auf der Landstraße.

Übungen für den Turbo-Gepard: erst stoppen, erst zuhören, erst abschließen

Die drei Dinge sind klein, üben aber genau den Schritt, den ESTP am häufigsten auslässt: kurz innehalten, kurz zuhören, das Angefangene zu Ende bringen.

1. Heute: Kommt eine Einladung zur Sammelbestellung, ein Auftrag auf die Schnelle oder bittet ein Freund um Geld, sag nicht sofort zu. Schreib: „Ich melde mich bis zehn Uhr abends.“ Die paar Stunden reichen meist, um zu merken, was sich nicht lohnt.
2. Diese Woche: Sprich mit einem Freund und stelle in dem ganzen Gespräch nur Fragen, ohne Ratschläge. Zähl, wie oft du dir ein „Mach doch einfach …“ verkniffen hast. Wahrscheinlich hörst du Dinge, die du sonst nie erfährst.
3. Diesen Monat: Such dir etwas heraus, das du angefangen und nie abgeschlossen hast, etwa das Fitnessstudio, für das du einen Jahresvertrag bezahlt hast und in dem du kaum warst, oder ein halbfertiges Nebenprojekt, und entscheide, ob du es zu Ende bringst oder es offiziell beendest, statt es weiter hängen zu lassen.

Wie selten ist die ESTP Persönlichkeit? 4 bis 5 % sind nur eine US-Schätzung

Der Code ESTP eignet sich, um zu erklären, wie du entscheidest und wo du leicht Lehrgeld zahlst, für Urteile über Menschen taugt er nicht. Die Firma, die den MBTI® herausgibt, nennt auf ihrer Website, dass die Werte der vier Präferenzen bei einer Wiederholung nach 15 Wochen durchweg über .80 korrelieren, die einzelnen Werte sind also recht stabil. Schwierig wird es, weil alle vier Buchstaben gleich sein müssen, damit es „derselbe Typ“ ist, deshalb springt bei der Wiederholung nicht selten eine Präferenz um, meist die, die ohnehin an der Mitte lag.

Im Netz steht oft „ESTP macht etwa 4 % der Bevölkerung aus“, und als Quelle dient meist das Center for Applications of Psychological Type (CAPT): Es schätzt ESTP auf etwa 4 bis 5 % der US-Bevölkerung, bei Männern etwa 5 bis 6 %, bei Frauen etwa 2 bis 4 %. Die Seite nennt nur Spannen, keine Schätzmethode, und bezieht sich nur auf die USA. Für Deutschland gibt es bis heute keine verlässliche Erhebung zu Typenanteilen, und Zahlen verschiedener Seiten und Tests lassen sich nicht miteinander vergleichen.

Erholst du dich wirklich erst nach dem Ballspiel mit anderen, oder bist du vor allem gut darin, Stimmung zu machen? Wie man echte Extraversion von bloßer Partystimmung unterscheidet, erklärt Introvertiert oder extrovertiert?, und woher das System der 16 Typen stammt und was die Forschung daran kritisiert, steht in 16 Persönlichkeitstypen. Wenn du immer öfter nur noch mit Reizen durchkommst, nachts nicht schläfst und tagsüber kraftlos bist oder anfängst, dir mit Alkohol, Glücksspiel oder riskantem Fahren einen Kick zu holen, ist das keine Frage des Typs mehr, dann lohnt sich ein Gespräch in der Hausarztpraxis oder bei einer Psychotherapeutin oder einem Psychotherapeuten. Einen ersten Termin vermittelt die 116117. Wenn du gerade nicht mehr weiterweißt, ist die TelefonSeelsorge unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 zu jeder Uhrzeit kostenlos erreichbar.